sábado, 11 de novembro de 2017

ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL

                                                       FASES DA VIDA
            As mitocôndrias dentro de nossas células podem ser a chave do envelhecimento sem doenças. O estudo é da Escola de Saúde Pública de Harvard T.H. Chan, nos EUA, descobriu que manipular as redes mitocondriais dentro das células __ seja por restrição alimentar ou por manipulação genética que a imite __ pode aumentar a vida útil de animais e promover a saúde. O estudo, publicado em 26 de outubro, mostra a biologia básica envolvida na capacidade das células de processar a energia, que declina ao longo do tempo, o que leva ao envelhecimento e doenças relacionadas com a idade. O estudo mostra também que intervenções, como período de jejum, podem promover um envelhecimento saudável.
As mitocôndrias __ as estruturas de energia das células __ existem em redes que mudam dinamicamente de acordo com a demanda de energia. Sua capacidade de fazer isso diminui com a idade, mas o impacto que isso tem sobre o metabolismo e a função celular nunca foi muito claro. O estudo mostra uma ligação causal entre as mudanças dinâmicas nas formas das redes MITOCONDRIAIS  e a LONGEVIDADE.

Além do estudo há necessidade de mudança de comportamento para viver uma vida mais saudável. Isso compreende: alimentação saudável , exercício e dormir o necessário. Sem o quê não se pode chegar a velhice. Estamos Juntos!!!


Professor João Bianco - e-mail: j1946-bianco@bol.com.br

Fonte: Hype Science

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